Recursos

Otro

Suplementos útiles:

• Musgo marino irlandés - Multimineral (en nuestra opinión, un multimineral es el más importante durante el embarazo).

• Vitaminas prenatales: Needed, Garden of Life, Thorne, Pink Stork. Busca folato en lugar de ácido fólico.

• Aceite de magnesio.

• Herblore - Tónico hepático para el embarazo.

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Clases de parto natural:

• Tenemos clases todos los meses en nuestro centro.

• Clases de parto con doula en Austin

• Empowered Beginnings - Hipnoparto

• Austin Birth Ed - Instructora de parto suave

• Amazing Birth Journey - Campo de entrenamiento para el parto

• Clase de parto natural para mamás (solo en línea)

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Libros para leer

• Guía completa para el embarazo by Aviva Romm – Spanish edition of The Natural Pregnancy Book. Focuses on holistic health, nutrition, and safe medical choices during pregnancy.

• Guía de embarazo semana a semana by Genevieve Howland – Spanish edition of The Mama Natural Week-by-Week Guide to Pregnancy. Covers natural pregnancy practices week by week.

• El libro de Ina May sobre el parto by Ina May Gaskin – Spanish edition of Ina May’s Guide to Childbirth. Focuses on empowering birth experiences and midwifery insights.

• Embarazo y parto sin miedo by Henci Goer – Spanish edition of The Thinking Woman’s Guide to a Better Birth. Evidence-based and practical guidance for informed birth choices.

• Tradiciones nutritivas: El cuidado del bebé y del niño by Sally Fallon – Spanish edition of The Nourishing Traditions Book of Baby & Child Care. Holistic nutrition and cultural wisdom for infant and child care.

• Bebés bellos by Kristen Michaelis – Spanish edition of Beautiful Babies. Practical tips for nurturing healthy babies in a natural, family-centered way.

• El embarazo y tú: Una guía natural by Marie F. Mongan – Gentle guidance on pregnancy mindfulness, relaxation, and natural birth.

• Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer by Christiane Northrup – Not specifically week-by-week, but excellent for understanding hormonal, emotional, and physical changes in pregnancy.

• Mi embarazo natural by Marie-Claire Maître – Holistic approach to pregnancy, exercise, and nutrition.
  
   

• - Beneficios del pinzamiento tardío del cordón umbilical

• - Monitoreo fetal (ECG) durante el parto

• - Inducción del parto después de la fecha probable de parto

• - Apoyo continuo para mujeres durante el parto

• - ¿Es seguro comer y beber durante el parto?

• - Métodos de extracción de leche

• - Reducir el miedo al parto: Ina May Gaskin

• - Evidencia de las posiciones de pujo

• - Ejercicio para embarazadas con diabetes gestacional

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Grupos de padres:

- Socios en la Crianza

- Madres de Múltiples en Austin

- Tu crianza monoparental

- Red de Madres de Austin

- Educadores en Casa en Austin

- Desescolarizadores en Austin

- Escuela Forestal Gratuita de Austin

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Acupuntura:

- Light Family Acupuncture: Dedicada a la salud familiar con acupuntura, nutrición, medicina herbal y terapia corporal asiática.

- Austin Acupuncture Clinic: Atiende a los clientes una o dos veces de forma gratuita para fines educativos.

- Sage Acupuncture: Especializada en fertilidad y trastornos reproductivos.

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PVDC: Parto vaginal después de una cesárea

- http://vbacfacts.com/

- http://homebirthcesarean.org/

- http://www.vbac.com/

- http://www.ican-online.org/

- http://www.ican-online.org/vbac-education-project/

- https://evidencebasedbirth.com/friedmans-curve-and-failure-to-progress-a-leading-cause-of-unplanned-c-sections/

- http://www.theunnecesarean.com/

- http://www.mothers-embrace.com/index.php/references/

- http://www.cesareanrates.com/

- https://www.facebook.com/groups/231863423635699/